Perchè una palestra?

Andar per grotte è bello, divertente, coinvolgente. L'ambiente sotterraneo può riservare grandi emozioni a patto però di saper affrontare con la giusta preparazione fisica e tecnica le caratteristiche peculiari della progressione ipogea.
Per questo il GSGM ha voluto dotarsi sin dal 1997 di una palestra di roccia (concessione comunale) in cui sia possibile esercitarsi per affinare le proprie tecniche su corda e prepararsi al meglio per le 'punte' esplorative più impegnativ
e.
La palestra è inoltre uno strumento fondamentale per la preparazione dei corsisti che possono quindi disporre di un ambiente già attrezzato alle prime esperienze verticali.

Dove si trova la palestra:
La palestra di roccia è in prossimità dell'abitato di Montecelio a soli 17 KM dal Raccordo Anulare. Proveniendo da Roma si percorre la via Tiburtina per un paio di chilometri, si volta a sinistra in direzione di Guidonia e da qui si raggiunge il borgo di Montecelio oltrepassando il quale si arriva in via dei Grottoni dove è ubicata la palestra. Visualizza questa cartina per orientarti meglio.

Per richiederne l'utilizzo:
E' sufficiente dare preventiva comunicazione scritta al GSGM (vedi area contatti) indicando il giorno, il numero dei partecipanti e il responsabile dell'uscita e che questi espressamente si assuma la responsabilità dell'uscita sollevando da ogni implicazione Civile e Penale il G.S.G.M. per

qualsiasi incidente od evento dovesse verificarsi durante le esercitazioni del gruppo da lui condotto.E' fatto obbligo di utilizzo del casco ed ogni partecipante deve avere copertura assicurativa individuale.
Cosa troverete in palestra:
Lungo i costoni roccisosi della palestra sono state armate diverse vie di varia altezza (fino ai 16 metri) tutte già munite di placchette. E' quindi sufficiente avere con se corde e moschettoni.

 

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